“Resultados sustentáveis são construídos por pessoas emocionalmente sustentáveis.”
É um processo estruturado de 6 encontros semanais que fortalece cada colaborador como ser humano — para que ele entregue o melhor de si, não porque precisa, mas porque quer.
Não adianta uma empresa querer resultados inteiros com colaboradores que estão pela metade.
Da base que sustenta tudo até a escolha consciente de quem se quer ser daqui pra frente.
Cada módulo combina psicoeducação, uma ferramenta vivencial e uma atividade para a semana — para que o aprendizado vire comportamento.
Você não sustenta resultados sem sustentar a si mesmo.
O que está sustentando — ou comprometendo — o funcionamento básico de cada colaborador. Sono, movimento e alimentação como fundação do funcionamento emocional.
Você não reage aos fatos. Você reage à interpretação que faz dos fatos.
Tríade cognitiva, autocrítica no trabalho e a diferença entre fato e suposição. Autocompaixão e mindfulness como respostas treináveis.
O resultado que você sustenta está ligado à forma como você se enxerga.
O coração do programa. Autoeficácia, autoconceito, autoimagem e autorreforço como cadeia causal. Autoestima não é o que você pensa sobre si — é o que você prova para si.
Como eu contribuo para algo maior do que eu.
O olhar vira para fora. Pertencimento genuíno não é ser aceito — é saber que o que você faz importa para algo maior do que você.
A forma como você se comunica impacta os resultados que você constrói.
Relacionamentos saudáveis são construídos por conversas que as pessoas têm coragem de ter. O custo do silêncio, o ‘eu achei que…’ e a comunicação assertiva.
Quem eu escolho ser daqui pra frente?
O último módulo não traz conteúdo novo. Traz integração. Devolução das cartas escritas no Módulo 1 e compromisso consciente com quem cada colaborador escolhe ser.
Preencha o formulário e retornamos em até 48 horas com uma proposta desenhada para o momento do seu time.
Quanto mais contexto, mais precisa será nossa devolutiva.
